تمرینات مـن با آقای امینی آغاز شد کـه البته در ادامه امیر حسین هاشمی هم برای کمک بـه مـن بـه برخی تمرینها ملحق شد. عوامل فیلم ماجرای نیمروز درسال 95 برای همایش نقد و بررسی فیلم در دانشگاه حضور پی�

در سال ۲۰۱۰ در پی انتشار مطلبی از او در وبلاگش در پشتیبانی از اصغر فرهادی که در دفاع از هنرمندان دگراندیش مطلبی منتشر کرده بود، وبلاگ این بازیگر سینما و تئاتر به دستور کمیته دولتی فیلترینگ، حذف

مدل پیراهن مردانه رسمی و اسپرت به همراه نکات مهم قبل خرید آیا تا به حال با میوه‌ای غنی‌تر و پر از مواد مغذی‌تر از انار برخورد کرده‌اید؟ این میوه قرمز، به دلایلی یکی از سالم‌ترین میوه‌ها شن�

انسولین نقش مهم و اساسی در بهبود عملکرد گلوکز برای تامین انرژی مورد نیاز سیستم‌ها و سلول‌های بدن ایفا می‌کند؛ هنگامی که ترشح انسولین به هر دلیلی در بدن کاهش می‌یابد گلوکز نمی‌تواند به درستی

اینولین تصفیه کننده خون است و به کاهش کلسترول خون نیز کمک می‌کند. در مورد چگونگی ترکیب یک رژیم غذایی سالم با یک برنامه مراقبتی دیابت با پزشک صحبت کنید. همچنین می توانید برگ های انبه را به شکل